top of page
Blog
Meine Gedanken zu meinem Inneren Chaos oder auch Geschehnissen aus der Welt


Diese ewigen Trigger
Ich musste heute Morgen fast ein wenig ab mir selbst lachen. Wir haben zuhause schlicht und einfach keine Konfitüre mehr. Ich mache gerne...
Fabienne Ryser
6. Juni 2022


Regen in den Ferien
Wie gestaltet ihr eure Ferien? Völlig verplant oder lebt ihr in den Tag hinein? Wir haben die letzten zwei Wochen die Niederlande mit...
Fabienne Ryser
29. Mai 2022


Was wir von Hunden lernen können
Viel können wir von unseren Hunden lernen.
Fabienne Ryser
8. Mai 2022


Spazieren, Walken, Hiken oder Wandern
Ein bisschen Sonntagsinspiration. Waren heute auf einem längeren Spaziergang mit unserem Hund Lono. So ein typischer Sonntagsspaziergang....
Fabienne Ryser
1. Mai 2022


Mein erster Halbmarathon
An all diejenigen, denen ich schon den Kopf voll gequatscht habe...ihr müsst nicht weiterlesen. ;) Ich lief also gestern meinen ersten...
Fabienne Ryser
24. Apr. 2022


Mit Yoga starten
Was brauchst du, um mit Yoga zu starten? Du musst sicher nicht beweglich sein. Aber sonst kommt es ganz darauf an. Sprechen wir von der...
Fabienne Ryser
17. Apr. 2022


Ruhephasen und Pausen
Pausen und Ruhephasen sind sowohl für Körper als auch Geist enorm wichtig.
Fabienne Ryser
10. Apr. 2022


Meditieren und Yoga, das gleiche?
Ein kleiner Blog für alle, die vielleicht noch keine starke Yogapraxis haben und sich die Frage vielleicht auch schon mal gestellt haben....
Fabienne Ryser
3. Apr. 2022


Macht Volleyballspielen grösser?
Ich weiss, im Yogaruum spreche ich vor allem über Yoga, Schmerzen und Mobilität. Heute bin ich aber auf eine lustige Frage gestossen. Und...
Fabienne Ryser
27. März 2022


Mobilität bei Athleten
Fragt man Google warum Mobilität für Athleten wichtig ist, erhält man ca. 9.9Mio. antworten. Nicht gerade wenig. Einleitend, bitte denk...
Fabienne Ryser
20. März 2022


Warum soll ich mit „Yoga“ Blöcken arbeiten?
Warum ich als Yoga Lehrerin sehr gerne mit Yoga Blöcken arbeite.
Fabienne Ryser
13. März 2022


Bist du bereit, in dich zu investieren?
Ich bin immer wieder erstaunt über die Antworten, die ich erhalte, auf die Frage, bist du bereit in dich zu investieren? Dabei geht es...
Fabienne Ryser
7. März 2022


Etwas mehr Liebe für unsere Füsse, bitte
Schon Leonardo Da Vinci wusste was Sache ist: Der menschliche Fuss ist ein Kunstwerk und technisches Meisterwerk."
Fabienne Ryser
20. Feb. 2022


Hüfte, oh Hüfte
Die Vorteile einer LYT Yoga Fokusklasse auf unsere Hüfte.
Fabienne Ryser
13. Feb. 2022


Niyamas - das Verhalten gegenüber uns selbst
Die Niyamas. Das Verhalten gegenüber uns selbst.
Fabienne Ryser
6. Feb. 2022


Yamas: das Verhalten gegenüber anderen Lebewesen
Ich habe in meinem letzten Blog über den achtgliedrigen Pfad des Yoga gesprochen. Bei den Yamas handelt es sich um den ersten Teil der...
Fabienne Ryser
23. Jan. 2022


Der achtgliedrige Pfad des Yoga
Was bedeutet Yoga schon wieder? Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet sowohl Weg als auch Verbindung und Ziel. Aus dem klassischen...
Fabienne Ryser
11. Jan. 2022


Vorsätze sind doch veraltet. Oder nicht?
Jedes Jahr wieder das gleiche Thema. Das Jahr neigt sich dem Ende zu und man überlegt sich, was man nächstes Jahr besser machen möchte....
Fabienne Ryser
30. Dez. 2021


Essen, Singen (oder nicht) und Zusammensein
Was sind Deine schönsten Erinnerungen an Weihnachten? ;) Meine Essen, Singen und Zusammensein. Ich meine was will man mehr. Ein paar...
Fabienne Ryser
23. Dez. 2021


Lassen wir die Zeit entscheiden?
Manchmal schiebt man gewisse Projekte vor sich hin. Warum? Weil man keine Lust hat zu Beginnen oder weil man Angst hat wie gut es werden...
Fabienne Ryser
6. Dez. 2021
bottom of page