LYT Bewegungsklassen
Freiheit durch intelligentere und sichere Bewegungsmuster

Entdecke  LYT - eine Bewegungsmethode, die wissenschaftliche Präzision mit der Kraft des Yoga vereint. Als zertifizierte LYT-Trainerin bringe ich dir diesen innovativen Bewegungsansatz der renommierten Physiotherapeutin und internationalen Yogapionierin Lara Heimann näher.

​

Erlebe eine einzigartige Kombination aus bewussten, gezielten Bewegungsabläufen und dynamischen High-Intensity-Flows. Diese moderne Yogapraxis verbindet therapeutisches Wissen mit kraftvoller Bewegung - für maximale Wirkung und langanhaltende Resultate.​