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Ich weiss, im Yogaruum spreche ich vor allem über Yoga, Schmerzen und Mobilität. Heute bin ich aber auf eine lustige Frage gestossen. Und...

Fragt man Google warum Mobilität für Athleten wichtig ist, erhält man ca. 9.9Mio. antworten. Nicht gerade wenig. Einleitend, bitte denk...

Warum ich als Yoga Lehrerin sehr gerne mit Yoga Blöcken arbeite.

Ich bin immer wieder erstaunt über die Antworten, die ich erhalte, auf die Frage, bist du bereit in dich zu investieren? Dabei geht es...